Dienstag, 13. Januar 2009 11:30 Uhr

Wer wenig schläft, ist anfälliger für Erklältungen

Langschläfer sind seltener erkältet. So könnte man die Ergebnisse einer Studie amerikanischer Mediziner von der Universität in Pittsburgh zusammenfassen. Menschen, die weniger als sieben Stunden pro Nacht schlafen, haben demnach ein dreimal höheres Schnupfenrisiko als jemand mit mindestens acht Stunden Nachtruhe. Für ihre im Fachblatt "Archives of Internal Medicine" vorgestellte Studie untersuchten und befragten die Forscher 153 Teilnehmer über fünf bis zehn Wochen.

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